Ankelbrud

Hvad er et ankelbrud?

Harvard Health Publishing

Når en knogle brækker eller revner, kaldes skaden et brud. I anklen kan tre forskellige knogler brækkes:

    Den lunkne— Dette er den største af de to knogler i underbenet. Skinnebenets nedre ende blusser ud og danner en hård, knogleformet knop, kaldet den mediale malleolus, som du kan mærke på indersiden af ​​din ankel. Fibulaen— Dette er den tyndere af de to knogler i underbenet. Dens nederste ende danner en hård, knogleformet knop, kaldet den laterale malleolus, som du kan mærke på ydersiden af ​​din ankel. Talus— Dette er en kileformet knogle, der er placeret dybt inde i anklen, afstivet mellem hælbenet og enderne af skinnebenet og fibula. Talus støtter de nedre ender af skinnebenet og fibula, og det danner en solid base for det normale område af ankelbevægelser.

Ankelbrud



Selvom der er mange måder at brække en ankelknogle på, involverer de mest almindelige skader et skarpt vrid i anklen eller en direkte påvirkning, der brækker mindst en af ​​de knoklede knopper i anklen.

Ankelbrud er almindelige skader blandt mennesker i alle aldre, interesser og livsstile. Mennesker, der er involveret i en bred vifte af atletiske aktiviteter, herunder balletdansere, snowboardere, basketballspillere og faldskærmsudspringere, har høj risiko for ankelbrud på grund af de fysiske krav, der stilles til deres ankler. Ankelbrud opstår også under udskridning på isglat fortov, fald fra et højt sted eller direkte stød mod anklen under et biluheld eller en motorcykelulykke. Kraftige ankelskader er især farlige, hvis knoglen stikker gennem huden og udsættes for luften. Det åbne sår gør det muligt for bakterier at forurene den brækkede knogle og øger risikoen for infektion markant.

Symptomer

Hvis du har en brækket ankel, vil dine symptomer sandsynligvis omfatte:

2172 oval hvid pille
  • Smerter, hævelse, ømhed og blå mærker i dit ankelled
  • Manglende evne til at bevæge din ankel gennem dens normale bevægelsesområde
  • Manglende evne til at bære vægt på din skadede ankel - Men hvis du kan bære vægt på anklen, skal du ikke antage, at der ikke er nogen fraktur.
  • I nogle tilfælde et 'revne' eller 'snap' i anklen på skadestidspunktet
  • Ved åbne frakturer, alvorlig ankeldeformitet, med dele af den brækkede knogle synlig gennem brækket hud

Diagnose

Efter at have gennemgået dine symptomer, vil lægen gerne vide:

  • Hvordan og hvornår din skade skete
  • Om hævelse og blå mærker udviklede sig med det samme (ofte et tegn på en mere alvorlig skade) eller flere timer senere
  • Om du havde svært ved at lægge vægt på din ankel umiddelbart efter skaden skete

Derudover vil din læge gennemgå din sygehistorie, især eventuelle tidligere skader på din ankel, fod eller underben. Hvis du har symptomer på en åben fraktur, vil lægen også gerne vide den omtrentlige dato for dit sidste stivkrampeskud.

Lægen vil undersøge din ankel, fod og underben. Under denne undersøgelse vil lægen kontrollere for hævelse, deformitet, hudafskrabninger, blå mærker og ømhed langs den nederste del af din tibia og fibula, især ved den mediale malleol og laterale malleolus (benede knopper). Lægen vil også forsigtigt trykke og føle dele af din skadede ankel for at afgøre, om der er nogle punkter med ekstrem ømhed, der kan hjælpe med at identificere stedet for et brud. Han eller hun vil også sammenligne bevægelsesområdet for den skadede ankel med den normale ledbevægelse i din uskadede ankel. Efter en betydelig skade vil din puls, fodbevægelser og hudfornemmelse blive tjekket for at se, om der er tegn på arterie- eller nerveskade.

Hvis resultaterne af din fysiske undersøgelse tyder på, at du har en brækket ankel, vil din læge bestille røntgenbilleder for at bekræfte diagnosen.

Forventet varighed

Hvis din fraktur kan behandles uden operation, vil du sandsynligvis bære gips i omkring seks til otte uger. Når din gips er fjernet, kan du få brug for fysioterapi, før du kan genoptage dine normale aktiviteter. Den samlede restitutionstid varierer afhængigt af sværhedsgraden af ​​din skade og de fysiske krav til din livsstil.

Hvis du skal opereres for at reparere din brækkede ankel, vil din genopretning tage længere tid end et ankelbrud, der kunne behandles uden operation.

Forebyggelse

En atlet, der er kommet sig over en ankelskade, kan finde det nyttigt at bruge høje sko, en ankelbøjle eller ankeltape for at reducere risikoen for yderligere ledskader.

forårsager zyrtec døsighed

Behandling

Hvis dit ankelbrud kun involverer én malleolus, og segmenterne af brækket knogle ligger meget tæt på hinanden, kan din læge normalt behandle skaden ved at immobilisere din ankel og fod i et gips i seks til otte uger. Efter at gipsen er fjernet, vil din læge ordinere fysioterapi for at hjælpe med at genoprette det normale bevægelsesområde i dit ankelled.

Hvis du har mere omfattende skade på din ankel, eller fragmenterne af brækket knogle er adskilt langt fra hinanden, vil din læge udføre en operation for at reparere din brækkede ankel med specielle skruer eller ledninger. Skader, der resulterer i ødelagt hud, kræver antibiotika givet intravenøst ​​(i en vene) for at forhindre infektion.

Hvornår skal man ringe til en professionel

Ring til din læge eller gå til en skadestue med det samme, hvis:

  • Du har skadet din ankel og kan ikke gå på den
  • Din skadede ankel er meget smertefuld eller øm
  • Din skadede ankel er tydeligvis hævet, sort og blå eller deformeret

Tjek også med din læge, hvis du har mindre alvorlige symptomer, som ikke forbedres inden for tre til fire dage.

Prognose

Hvis et ankelbrud behandles hurtigt og korrekt, er prognosen god. Samlet set heler omkring 80 % af alle sportsrelaterede ankelbrud uden nogen langsigtede komplikationer. Men som med enhver betydelig skade nær et led, kan gigt udvikle sig år senere.

Eksterne ressourcer

National Institute of Arthritis og Muskuloskeletale og Hudsygdomme
http://www.niams.nih.gov/

National Rehabilitation Information Center (NARIC)
http://www.naric.com

American Orthopaedic Society for Sports Medicine
http://www.sportsmed.org/

National Athletic Trainers Association
http://www.nata.org/

Yderligere information

Kontakt altid din sundhedsudbyder for at sikre, at de oplysninger, der vises på denne side, gælder for dine personlige forhold.